Après les 1ères traces en skis alpins, 3 semaines plus tard, nous avons fait nos traces en ski de fond ! Enfin... c'était des traces sur une courte piste, de 2km et demi, de neige artificielle. Nous étions en stage de skating, à Cogne, dans le Val d'Aoste en Italie, avec l’association sportive de la RTS. Nous avons fait les 2h de route le jeudi en début d'aprèm, du coup nous avons eu le temps de nous familiariser avec la douceur des températures en plein soleil et la fraicheur quand le soleil passe derrière la montagne... Nous avons pris aussi nos marques dans le très bel hôtel Notre Maison, à 1km sur la route de Cogne... Et surtout nous avons pu tester son spa avec sa piscine, ses cascades, son jacuzzi, son sauna, son hammam et son bar ! Le soir nous avons retrouvé nos 16 autres collègues pour un long week-end de détente, un peu de sport et une bonne gastronomie ! Nous sommes en demi-pension et le soir au menu c'est à la carte et à volonté ! de quoi se rassasier, se régaler et même plus, voir trop...
Nous avons commencé les cours, le vendredi matin à 10h, avec Josepé. Je suis dans le groupe des moyens avec seulement des filles et Choubi avec les forts et que des garçons, normal non ? Les cours se passent sur le petite boucle de neige artificielle bien préparée et bien conservée grâce au court ensoleillement de cette partie de la station (de 12h à 15h max). Ils durent de 10h à midi, où nous essayons améliorer notre style et surtout d'économiser nos efforts pour plus d'efficacité...
Après 2h d'effort dans le froid, on essaye de mettre en pratique par nous même... Après une petite pause casse-croute, l'après-midi c'est plus tranquille, avec balade sur le versant ensoleillé et même un géocaching avec Lydie ! Et le soir : spa, apéro, bon repas et un jeu pour ne pas se coucher le ventre plein ! Samedi rebelote donc avec 2h de cours de ski puis balade avec Cathy, Lydie, Fifi et Choubi... Dimanche, dernière matinée de cours, puis nous avons tous déjeuné ou presque, au typique et excellent restaurant du centre du village la Brasserie du Bon Bec, avec set de table en argent et serveurs en tenue traditionnel de la région !
Un long week-end qui fait du bien partout !!!
Voici les photos du séjour :
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| Stage Skating Cogne |
et une Histoire Google+ et le petit Film Google+
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